Dicas para manter o foco estudando a distância
Manter uma boa rotina de estudos no ensino a distância é essencial. Por mais que a modalidade ofereça a flexibilidade que muitos precisam, o método exige bastante disciplina e atenção por parte dos estudantes. O ensino a distância é a melhor opção para quem tem problemas com longos deslocamentos, rotinas de obrigações fora das convencionais de horário comercial e etc. É uma forma inclusiva, mas que demanda muita dedicação, já que não é como em uma sala de aula convencional onde o professor tem uma resposta direta e pode chamar a atenção do estudante.Para manter o foco, separamos algumas dicas que podem ser colocadas em prática. Confira!
- Defina bem seus horáriosNem sempre isso é possível, mas manter uma rotina no ensino a distância é positivo. Estudar sempre em horários semelhantes ajuda a criar uma rotina e diminui o cansaço.
- Conheça seu ritmo de aprendizagemNão é uma questão de velocidade ou capacidade, mas sim de ritmo. Algumas pessoas já absorvem a informação na primeira olhada, já outras precisam deixar o assunto “marinando” na cabeça. Nenhum método é melhor ou pior, o certo é se conhecer bem e saber qual a maneira mais eficiente para você.
- Fuja das distraçõesApesar de óbvio, é sempre bom relembrar. A internet te permite estudar de casa, mas também oferece muitas distrações. O ideal é se afastar das outras telas, focar na que você está utilizando para estudar sem nada minimizado ao redor. Além disso, evitar conversar com pessoas e interagir com animais de estimação é essencial.
- Trace pequenas metasVocê tem 15 capítulos para ler? Que tal dividir isso em três por dia? Colocar pequenas metas, seja no que for, te ajuda a chegar no resultado final com mais facilidade. Assim, você se sente recompensado em cada etapa, e sempre está mais perto da próxima pequena conquista.
- Cuide bem do seu sonoDormir um bom número de horas em um ambiente silencioso, escuro e agradável não é só agradável de noite. Isso descansa o corpo e a mente e garante que seu dia é mais produtivo, seja em atividade física, seja para o cérebro.
- Anote todas as suas dúvidasSeja para pesquisar ou para perguntar ao professor, anotar todas as suas dúvidas te faz lembrar de buscar aquela nova informação e cria associações mentais para você não esquecer. Isso vale para o ensino a distância e também para o presencial.
- Estude em um ambiente adequado e confortávelSentar-se em um lugar confortável, sem distrações e limpo faz toda a diferença. Você vai demorar mais para cansar os olhos e o corpo, e ficará mais propenso para absorver as informações que forem aparecendo.
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