Fórum de Saúde Mental do Trabalhador em SAJ destaca os desafios do bem-estar no ambiente de trabalho

O auditório do Laboratório Fernando Queiroz, em Santo Antônio de Jesus, foi o cenário para o Fórum de Saúde Mental do Trabalhador, promovido pelo Senac. O evento reuniu especialistas e profissionais da área da saúde com o objetivo de debater a crescente importância da saúde mental no ambiente laboral, tema cada vez mais relevante na sociedade contemporânea.

Com um time de palestrantes renomados, o fórum abordou questões centrais para o bem-estar dos trabalhadores. A psicóloga Lara Rocha, o neurologista Dr. Silas Santana e a psicóloga Joana Carvalho trouxeram diferentes perspectivas sobre os desafios que o trabalho moderno impõe à saúde mental.

Lara Rocha enfatizou o impacto do esgotamento emocional no ambiente de trabalho, alertando para os perigos da sobrecarga e da pressão constante por resultados, que podem gerar desequilíbrios psicológicos severos. Complementando, o Dr. Silas Santana apresentou uma análise profunda sobre os efeitos do cansaço cerebral, abordando as consequências diretas no desempenho cognitivo e os riscos a longo prazo para a saúde, como o aumento de doenças crônicas e problemas neurológicos. Já a psicóloga Joana Carvalho destacou a necessidade de cuidados e preservação da saúde mental, especialmente em tempos de esgotamento e burnout. Ela abordou estratégias práticas para promover o bem-estar emocional e ressaltou a importância de criar um equilíbrio entre as demandas profissionais e o autocuidado.

Com a participação de mais de 100 pessoas, o evento foi um grande sucesso de público e de disseminação de informações qualificadas sobre a temática promovendo assim, uma reflexão assertiva em torno da qualidade de vida no desenvolvimento do trabalho.

“O Evento foi um grande sucesso de público e de uma relevância fundamnetal para a cidade de SAJ, pois as discussões ajudaram a todos presnetes a compreender que o cuidado com a saúde mental é um fator multifacetado e que precisamos estar atento”, resumiu a gerente do Centro de Educação Profissional