Sistema Comércio BA promove campanha interna de Autocuidado com foco na saúde mental

Nesta segunda-feira (23/09), o Sistema Comércio BA — Fecomércio, Sesc e Senac — deu início à campanha do Autocuidado, em uma imersão voltada para a saúde mental, no Espaço Mario Cravo, na Casa do Comércio.

Iniciativa do Comitê de RH do Sistema Comércio BA, o evento teve como público-alvo os colaboradores da instituição, sendo transmitido ao vivo pelo YouTube para as unidades Sesc e Senac no interior e em outras localidades da capital.

A imersão teve como objetivo conscientizar sobre a importância do cuidado com a mente e do bem-estar no mês do Setembro Amarelo.

A programação contou com uma palestra sobre saúde mental no cotidiano, ministrada pelo instrutor de yoga, Fabrício Gore, que trouxe dinâmicas interativas que abordaram estratégias para lidar com o estresse diário.

A atividade proporcionou momentos de reflexão e relaxamento para os colaboradores, mostrando na prática como a mente e o corpo podem ser aliados no processo de autocuidado.

Além disso, a campanha também será realizada nos meses de outubro e novembro, com novas ações voltadas ao Outubro Rosa e Novembro Azul, a serem divulgadas pelo Comitê de RH.

A campanha do Setembro Amarelo nos lembra da importância de olharmos para dentro e cuidarmos da nossa saúde mental. Este evento foi uma oportunidade de promover esse autocuidado de forma prática.